Psicologia sistèmica i Coaching

Durant aquest període de confinament
SESSIONS ONLINE
** 20 % descompte **

608 77 26 36

Tenir èxit a la vida

El concepte d’èxit és absolutament subjectiu, depèn de l’escala de valors de cadascú. Hi ha qui valora més el prestigi, altres l’estatus social o econòmic, altres la tranquil·litat o els bons vincles familiars… En qualsevol cas, la felicitat o el benestar ha d’acompanyar el nostre estil de vida per considerar que som persones d’èxit. L’èxit és un concepte global i depèn de la suma total de benestar i de realització en els diferents àmbits de la vida.

Si no som capaços de construir una vida equilibrada en els diferents àmbits vitals (familiar, professional, social i personal), ens podem veure “ofegats” per un excés d’èxit en un d’aquests àmbits. Com es diu vulgarment, podem “morir d’èxit”.

Sovint els pares valorem l’èxit dels nostres fills en funció del que hem aconseguit o de les oportunitats que no hem sabut aprofitar, i oblidem que és un estat que depèn de cadascú.

Malauradament, em trobo amb nombrosos casos de matrimonis en risc de trencament per no cuidar adequadament aquest equilibri. I un dels factors que més pesa és l’excés de dedicació professional, que comporta una atenció insuficient a l’àmbit familiar. 

Els homes tenen tendència a una projecció professional molt gran, per la qual cosa arriben tard a casa o molt estressats, i no poden atendre la família amb l’energia i el temps que calen. Les dones, immerses també en aquesta carrera competitiva capitalista, sovint obliden el seu espai personal, generant un desequilibri insostenible a la llarga. Ambdues situacions acaben afectant la relació de parella i, moltes vegades també, la salut.

Quins són els requisits essencials per a tenir èxit?

  1. Mirar la família d’origen amb respecte i sense una mirada punitiva. Els pares van fer el que van poder i saber, com nosaltres fem. La mirada rancuniosa cap al passat, ens resta energia per dedicar-la al present.
  2. Trobar un bon equilibri en tots els àmbits de la vida i corregir el desviament abans que sigui massa tard. Equilibri és salut i alegria.
  3. Viure en sintonia amb els propis valors. Si la família és prioritària, cal demostrar-ho amb actes. 
  4. Sentir que el sosteniment de la relació de parella i de la família és cosa de dos. Si amb la parella no formem un equip compromès en els reptes comuns, el desgast portarà a la incomprensió de la càrrega de l’altre i al distanciament.

Plantar aquestes quatre llavors en el jardí familiar, farà més fàcil que els nostres fills, en la vida adulta, assoleixin també un alt nivell d’èxit.

Comparte el artículo:

Uso de Cookies Usamos cookies para proveerte del servicio y funciones propuestas en nuestra página web y para mejorar la experiencia de nuestros usuarios.   
Privacidad