LLUÍS VILALTA URREA
Psicologia sistèmica i Coaching
Contacte: 608 77 26 36
EXPLORA ELS SERVEIS
ORIENTACIÓ FAMILIAR I DE PARELLA, COACHING, MEDIACIÓ FAMILIAR, ASSESSORAMENT ONLINE,
TALLERS I GRUPS
«Junts podem buscar les solucions.»
ORIENTACIÓ FAMILIAR I DE PARELLA
La familia és un petit cosmos que requereix comprensió mútua i la renovació constant dels vincles afectius.
Quan falla la comunicació entre els diferents membres de la familia o es produeix un desequilibri en la relació de parella, la convivència prolongada pot comportar que aquest espai compartit de desenvolupament, amor i llibertat derivi en la consolidació de patrons de comportament que dificulten el lliure desplegament de les capacitats personals de cadascú dels membres de la familia.
Per treballar això, utilitzarem dues eines: l’estudi de l’arbre familiar i les constel·lacions familiars.
SOBRE LA SESSIÓ D’ORIENTACIÓ
La sessió pot ser individual o grupal en funció de la demanda.
Normalment, es pot treballar un conflicte relacionat amb un familiar sense implicar-lo en la sessió.
COACHING
És el procés d’acompanyament d’una persona o d’un grup en el canvi necessari per la realització del propòsit que es desitja assolir.
Es tracta de trobar els recursos necessaris i activar-los, a més d’alleugerar la motxilla de tot allò que ens suposa un pes innecessari en el camí; el pes que ens dificulta avançar i que sovint, pren la forma de creences limitadores.
En aquest viatge, el que més importa és la direcció, no la velocitat.
SOBRE LA SESSIÓ DE COACHING
La sessió està orientada al què i al com, no tant al per què.
A través de múltiples preguntes guia, el client troba les respostes que necessita, aprèn a observar-se amb més consciència i explora noves formes d’interpretar el món que afavoreixin l’assoliment dels objectius proposats.
MEDIACIÓ FAMILIAR
El procés de mediació suposa afrontar un conflicte de forma responsable i transformar-lo en una oportunitat.
En molts casos té una aplicació pràctica: evitar els litigis judicials. Actualment, s’està prenent consciència de que més val seure i, amb l’ajuda d’un mediador, arribar a un acord amb el que ambdues parts surten guanyant.
ALGUNOS CASOS PROTOTÍPICS
Repartiment d’herències, ruptures matrimonials i redacció de plans de parentalitat, no saber trobar els recursos necessaris per gestionar els conflictes amb fills adolescents, l’atenció dels ascendents i altres persones dependents, malalties, etc.
SOBRE LA SESSIÓ DE MEDIACIÓ
Habitualment, el procès de mediació requereix combinar sessions conjuntes entre les parts, amb altres en privat.
En tot cas, la voluntarietat dels implicats és un requisit indispensable.
Per part del mediador, el compromís que adopta suposa neutralitat, imparcialitat i confidencialitat absoluta.
ASSESSORAMENT ONLINE
Encara que les sessions solen ser presencials, les noves tecnologies ens permeten connectarn-nos també de forma no presencial, salvant les distàncies i permetent-nos gestionar millor l’agenda de les nostres trobades.
Les metodologies són les mateixes que a les sessions presencials, assegurant d’aquesta manera mateixa eficàcia i resultats.
Per l’assessorament utilizo ARCHEUS coaching online, una plataforma virtual dissenyada per mi per facilitar els processos de coaching. Aquesta eina:
- Permet explorar els arquetips amb què ens identifiquem inconscientment, per prendre consciència d’ells i fer el salt cap el propòsit desitjat.
- Està disponible, amb una subscripció prèvia, per psicòlegs i coaches.
També existeix la possibilitat de fer constel·lacions familiars on-line, amb una plataforma virtual dissenyada amb aquesta finalitat.
SOBRE LAS SESIONES ONLINE
Només necessites tenir disponible:
- Un ordinador
- Skype, WhatsApp o vídeo conferència
- Connexió a Internet acceptable
- Un espai físic sense interferències, en el que puguem trobar-nos a distància amb la comoditat i la privacitat necessàries.
Informa’t. Atreveix-te i dóna el pas. Enfoca’t a les solucions!
TALLERS I GRUPS
EDUCACIÓ PARENTAL
Aquests tallers tenen l’objectiu d’aportar els recursos necessaris per la tasca educativa dels pares i una visió sistèmica que els permeti:
Construir bons vincles afectius amb els fills
Millorar la comunicació interpersonal
Gestionar de forma eficient les situacions d’estrés i els conflictes en l’àmbit familiar
Alguns dels temes que es tracten són: com motivar als fills, comunicar millor, mirar el món amb els ulls d’un adolescent i l’art de negociar.
PER A QUI?
El taller es dirigeix a tots els pares i mares amb fills escolaritzats a Caldes d’Estrac i Sant Vicenç de Montalt.
A ON?
Centre Cívic El Gorg, Sant Vicenç de Montalt
ENNEAGRAMA ESSENCIAL. MÉS ENLLÀ DE LES PORS I CREENCES
L’enneagrama és un mapa que cartografia l’ànima, des dels seus aspectes més externs (el caràcter), fins les profunditats de l’esperit (l’essència o qualitat perduda).
Descriu nou tipus de personalitat bàsics, els ENEATIPUS. T’agradaria saber quin és el teu? Si vols llegir més sobre el tema, fes click al document Enneagrama: consciència en acció.
Aquest camí d’autoconeixement ens ajuda a prendre consciència tant de la part obscura (l’ombra, les creences limitadores del nostre ésser) com de la part lluminosa (els valors i els recursos interns).
Ens mostra el camí amb claredat, per poder trencar els mecanismes reactius de la nostra ment (els anomenats aprenentatges de supervivència) per transcendir els programes inconscients que ens limiten, i així, viure amb llibertat i plenitud.
PROGRAMA DE CONTINGUTS
Orígens i simbologia de l’enneagrama
Bases neurològiques del comportament humà. Estructura de l’Ego
Els enneatipus: passions, temors i orientació psicològica
Estratègies de la personalitat: funcional, reactiva i proactiva
Les qualitats essencials perdudes
Viatge a través dels set nivells neurològics del nostre ésser
Canvi de creences limitadores i Nord personal
METODOLOGIA DE TREBALL
Constel·lacions estructurals i moviments sistèmics. Exercicis pràctics d’aprenentatge
Dinàmiques d’autoconeixement basades en el Coaching
Dinàmiques de transformació basades en Programació Neurolingüística
Visualitzacions autotransoformadores
Meditacions de reconnexió